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目前分類:★醫療保健筆記 (48)
- May 13 Fri 2011 16:07
網路文章分享---必須改掉的生活壞習慣
- May 12 Thu 2011 23:12
分享文章:不生病的慢老生活
- May 12 Thu 2011 23:07
分享文章:心臟的剋星是......
- May 12 Thu 2011 22:58
分享文章: 別急著趕路 ...以免人生提早打烊
- May 12 Thu 2011 22:54
分享: 噎到東西之處理方式
- Mar 21 Mon 2011 00:17
每天按摩此三大穴位
每天按摩此三大穴位 要知道的三大明星穴位 忙碌的現代人一定要知道的三大明星穴位,您一定要利用上下班通勤、工作空檔、早上晨起或睡前按摩,讓按摩穴位成為你的健康好習慣之一!生病方知健康好!祝您健康!
在這裡,請中醫師為大家嚴選出最常用的3大速效穴位, 一按即可有效消解現代人身體常出現的多種症狀,可說是忙碌現代人一定要知道的明星穴點,沒病時常按也有保健強身的效果!而且穴位位置簡單好記,可利用上下班通勤、工作空檔、早上晨起或睡前按多多按摩,讓按摩穴位成為你的健康好習慣之一!
■ 風池
- Mar 17 Thu 2011 12:43
轉寄: 一個震驚世界的醫學發現
- Mar 17 Thu 2011 12:39
轉寄: 三道熱湯~改善血壓問題
- Mar 17 Thu 2011 12:36
轉寄:讓醫生告訴你,感冒該如何治
- Mar 17 Thu 2011 12:31
轉寄: 小心!垃圾食物影響孩童智商
- Mar 17 Thu 2011 12:24
轉寄:癌症喜歡找的人
癌症喜歡找的人
1. 過敏体質者: 美國科學家調查了近 4萬人,發現對藥物或化學試劑等過敏的人,比無過者更易患癌。如有過敏史的女性,罹患乳腺癌的危險比正常人高 30%,有過敏史的男性,罹患前列腺癌的機率比正常人高41 %。 |
- Mar 13 Sun 2011 23:42
轉寄分享: 【HEALTH】四種排毒法
【HEALTH】四種排毒法
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:
- Mar 07 Mon 2011 23:55
沒有任何一樣工作,值得拿命去換。
- Mar 07 Mon 2011 23:24
不同學科的醫學專家說的30句忠告
- Mar 02 Wed 2011 21:04
排毒效果UP的10種生活小習慣
之前Charlene有介紹過幾種幫助體內排毒的方法,像是水果排毒啦,按摩排毒啦。其實,人體內自身的排毒系統已經很強大,只要提高它的工作效率,就能清除積蓄在體內的各種毒素。Charlene最近看到一些能夠激活體內排毒系統的生活小習慣,希望能夠幫助大家用最省力的方式輕鬆排毒。
- Feb 22 Tue 2011 14:03
男人為健康該做的七件事
「一日一蘋果,醫生遠離我。」這句說話好像愈來愈少人說了,相信大家也明白,現代社會,健康問題愈來愈多,愈來愈複雜,蘋果已經不再是無所不能的靈藥。各位男士可能覺得自己身體健康,又不是太胖,健康沒太多問題。其實男人最嚴重的問題不是較女生容易患上某種病,而是缺乏警覺。
美國男性健康雜誌Men's Health曾做過一項調查,發現三分之一的男人胸痛或呼吸急促時不會求診,但其實這兩種症狀就是男性第一大殺手--心臟病的警號。美國Men's Health Network中的一員,伯罕敏(Jean Bonhomme)說:「如果男人二十歲時不檢查膽固醇,三十歲時不量血壓,四十歲時不驗血糖,你能期待五十歲發生什麼事?」正在讀此篇文章的你是否也在二十歲之齡左近?怕了嗎?小弟就提供七個小貼士讓大家可以預防或早點發現身體出現毛病。
- Feb 22 Tue 2011 14:01
世界上最健康的作息時間表
7:30
- 起床。
英國威斯敏斯特大學的研究人員發現,那些在早上5:22─7:21 分起床的人,其血液中有一種能引起心髒病的物質含量較高,因此,在7:21之後起床對身體健康更加有益。
- Feb 22 Tue 2011 13:53
30個寫在臉上的健康密碼
- Feb 22 Tue 2011 12:50
轉載~我怎樣治好了高血壓! 賴景瑚
高血壓是殺人不見血的疾病;尤其是中年以上的人,幾乎人人都有被他侵害的危險。
在我青年及壯年時期,我的血壓是低於一般人的。醫師為我檢查身體時,認為那是好的象徵,幾乎一致向我「道賀」,可是我始終知道高血壓的危險性;因為我的父親和祖父,都是在老年時因患中風而死亡的。後來,我又看見幾個中風的友人,有的半身不遂,腦筋失靈;有的纏綿床第,飲食維艱。他們那種痛苦不堪的情形,提高了我對血壓和膽固醇的警覺。
- Feb 12 Sat 2011 16:07
越快好的感冒藥 其實越毒害你的身體
常吃感冒藥嗎?小心吃錯藥會侵蝕你的健康。一個小男孩走進新店慈濟醫院小兒科主任鄭敬楓的診間,他全身長毛而且身材矮小,「一看就知道長期服用類固醇,」鄭敬楓談到病人覺得不忍心。
因為類固醇可以在短時間內降低發炎的反應(例如發燒、喉嚨痛),很快地就讓病患感覺很舒服,是許多診所醫生贏得「醫術好」的秘密武器。但是長期使用的結果,會產生許多的副作用,例如:抑制發育、多毛症、滿月臉、水牛肩、骨質疏鬆、高血壓、白內障、局部皮膚萎縮、血管擴張、黴菌感染等,反而得不償失。 除了類固醇,強效的止咳藥可待因(codeine)及抗生素(antibiotics),也是必須注意的陷阱。
可待因的止咳效果很強,但是長期大量使用可能會成癮,而且有痰的時候服用可待因,會讓痰咳不出來,可能造成肺炎。就長庚醫院耳鼻喉科主治醫師黃啟哲所知,「在醫學中心除了複方咳嗽藥水外,很少耳鼻喉科醫師單獨開出codeine這個藥方。」